Cours débutant de Hatha Yoga

Des postures accessibles à tous pour retrouver son corps et apaiser son mental.

Une (re)découverte de soi en équilibre et harmonie grâce à des postures, des exercices de respiration et de méditation.

Un seul pré-requis : l’envie 

Pour qui : adultes et/ou jeunes de plus de 16 ans

Quand et où : mardi 18h45/19h45 – Salle des fêtes de Villemort

Avec qui : Catherine Dupuch

Combien : tarif D